Картофель овощами в мультиварке рецепты

Хочу предложить вам отличное повседневное блюдо - картофель, тушеный с овощами в мультиварке. Блюдо - очень вкусное, его можно подать с мясом, рыбой, салатом из свежих овощей или соленьями. Готовится картофель с овощами совершенно просто: нужно лишь все нарезать, а все остальное сделает за вас чудо-техника. Лук репчатый и морковь очистить, нарезать небольшими кубиками.

Картошка с овощами в мультиварке

Проверенные рецепты блюд из овощей в мультиварке с пошаговыми фото. Вкусные блюда со свежими и замороженными овощами — баклажанами, капустой, помидорами, горошком, кабачками. Сытные и низкокалорийные.

Мультиварка уже давно стала первой помощницей на кухне, которая не нуждается в постоянном контроле. В таких обстоятельствах приготовление еды перестало быть досадной обязанностью: оно даже приносит удовольствие. При покупке лучше выбирать крупные клубни с минимальным количеством глазков. Позеленевшие места надо тщательно срезать: они могут содержать ядовитое вещество соланин.

Лето — витаминный сезон: фрукты, овощи, ягоды, зелень! Они очень полезны, но не все хорошо воспринимаются желудком, особенно овощи. Решить эту проблему помогает термическая обработка овощей, которая при правильном подходе не только не разрушает полезные вещества, но и позволяет им легко усваиваться. Кроме того, из овощей можно приготовить множество вкусных блюд, которые с удовольствием будут есть дети, не любящие овощи. Большинство овощей незаменимы для тех, кто летом решил сделать свою фигуру более стройной, так как содержат мало калорий и позволяют отказаться от жестких диет.

Похожие статьи

• Книга рецептов для мультиварок marta - ХЛЕБОПЕЧКА. РУ - домашние хлебопечки и мультиварки. Рецепты
• Рецепт картофельных пирожков грибами - Картофельные пирожки с грибами - рецепт с фото
• Оладьи картофельные с курицей рецепт
• Букеты из цветов и овощей